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Châteauneuf Arts et Loisirs

Info flash

  • STAGE DO-IN

    SAMEDI 25 NOVEMBRE  de 14H à 17H à l'Espace FLORIAN  Tarif : Adhérent 12€ non Adhérent 13€   inscription à la Maison de la Musique pendant les permanences ou par mail   :Techniques de massage telles que la friction et le pétrissage des muscles, la stimulation par des «frappes» et autres «percussions »Des exercices d’étirements qui complètent l’action du massage en libérant les articulations, des exercices de respirationEt d’émission de sons.Des mouvements d’échauffement et de déblocage du dos, zone difficile à masser soi-même.Des exercices de « hara » ou de recentrage selon la tradition orientale qui situe le « centre de la vitalité » juste sous le nombril, dans l’axe du corps.Ainsi que le...

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  • NOUVELLES ACTIVITES

     Marche sport santé avec bâtons, accessible à tous le lundi de 10h30 à 11h30 ou le jeudi de 15h30 à 16h30  Pilates/stretching le mercredi de 19h15 à 20h15  Gym tonique séniors le mardi de17h à 18h  Fit/Stick dès 16 ans le jeudi de 19h à 20h  Yoga pour enfants de 6/10 ans le jeudi de 17h30 à 18h30  Expression corporelle pour enfants de 4/7 ans le mercredi de 15h30 à 16h30.

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GYM

­  5/7 ans

 

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EXPRESSION CORPORELLE

­  4/7 ans et 7/10 ans

 

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Ateliers THÉÂTRE

­  7/10 ans et 11/15 ans

 

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YOGA

­  6/10 ans

 

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DESSIN / PEINTURE

­  7/14 ans

 

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ARTS PLASTIQUES

­  à partir de 12 ans

 

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AQUAGYM

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AQUAGYM TONIQUE

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DESSIN PEINTURE

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ARTS PLASTIQUES

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STRETCHING

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image de YOGA

YOGA

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GYM POSTURALE (confort) ®

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image de GYM POSTURALE (dynamique)

GYM POSTURALE (dynamique)

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ZUMBA

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image de GYM TONIQUE

GYM TONIQUE

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image de STEP & RENFORT

STEP & RENFORT

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image de PILATES  STRETCHING RELAXATION

PILATES STRETCHING RELAXATION

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image de CARDIO-DANCE & RENFORT

CARDIO-DANCE & RENFORT

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image de MARCHE AVEC BATONS

MARCHE AVEC BATONS

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image de RELAXO-SOPHROLOGIE

RELAXO-SOPHROLOGIE

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image de QI GONG

QI GONG

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image de PILATES/STRETCHING

PILATES/STRETCHING

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image de FIT/STICK & RENFORT

FIT/STICK & RENFORT

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image de MARCHE SPORT SANTE

MARCHE SPORT SANTE

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