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Châteauneuf Arts et Loisirs

GYM DOUCE

   
GYM DOUCE loupe
Centre Marcel Dupuis
30 rue du 8 mai 1945
45110
Châteauneuf-sur-Loire

C’est la gym du bien-être et du ressenti, de la musculature profonde, posturale.

Elle permet de lutter contre les mauvaises postures, les mauvais déplacements, les déséquilibres musculaires, les attitudes compensatoires en utilisant le bon tonus musculaire. Elle comprend de l’équilibre, de la coordination et de la détente. C’est une pratique tels que : Yoga, Stretching, méthode Pilates, Mézières, Alexander, Feldenkrais, Do-in, Shiatsu……

 

Un créneau horaire parmi :

Mardi 10h10 à 11h10
Jeudi 10h10 à 11h

 

Etats
  • Pas de cours
  • Cours

Licence sportive obligatoire: 28€

Les 30 cours d'1h: 95€
Les 30 cours 50mn: 80€

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