C’est la gym du bien-être et du ressenti, de la musculature profonde, posturale.
Elle permet de lutter contre les mauvaises postures, les mauvais déplacements, les déséquilibres musculaires, les attitudes compensatoires en utilisant le bon tonus musculaire. Elle comprend de l’équilibre, de la coordination et de la détente. C’est une pratique tels que : Yoga, Stretching, méthode Pilates, Mézières, Alexander, Feldenkrais, Do-in, Shiatsu……
Tarifs Saison 2020-2021
Adhésion obligatoire
1 cotisation par adulte, 1 seule pour les enfants de la même famille
- Dominicilié à Châteauneuf : 13€
- Hors Châteauneuf : 16€
Licence sportive obligatoire: 31€
Les 30 cours d'1h: 81€
Un créneau horaire parmi :
Mardi 10h10 à 11h10
Jeudi 10h10 à 11h10


- Pas de cours
- Cours